sky lane bangkok

PERCORSI CICLISTICI: NONG BON LAKE e SKY LANE

La vita di un ciclista a Bangkok è dura, anzi durissima. Avete presente le meravigliose piste ciclabili che attraversano le città tedesche e olandesi: manutenzione perfetta, dotate di segnaletica e indicazioni stradali, rispettate dai guidatori e temute dai pedoni? Ecco, scordatevele. Bangkok è cementificata, inquinata, caotica ed eccessivamente trafficata e pedalarvici può essere pericoloso come fare surf sotto l’apocalittico bombardamento della celebre sequenza di "Apocalypse Now". A Bangkok la precedenza ...

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tai chi bangkok

Tai Chi: il segreto per ringiovanire il fisico e calmare la mente

Gli asiatici sono piu' mattinieri e sportivi di noi farang. E lo si nota passeggiando nei bei parchi pubblici di Bangkok all'alba: c'e' chi fa jogging o yoga, chi gironzola in bici e chi fa strani esercizi ginnici. A volte sentirete delle musiche rilassanti, fatte di flauti di bambu' e arpe: seguitele e scoprirete angoli appartati dove gruppetti di persone si muovono lentamente e all'unisono, come in trance, seguendo delle ...

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Sotto i ponti: il miglior modo di tenersi in forma a Bangkok

Agli occhi di un europeo sbarcato nei paesi orientali, tutto appare un casino, magnifico per alcuni aspetti, ma pur sempre un gran casino. Le regole che guidano la vita quotidiana nel vecchio continente, sembrano saltare: viabilità impazzita, sovraffollamento, norme igieniche discutibili, beni e merci accatastati ovunque; in generale si è pervasi da un senso di disordine. E questo accade nel pieno centro della città...chissà cosa accadrà nelle periferie, nei posti ...

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YOGA in BKK: La mia prima lezione ed alcune dritte su come e dove praticarlo.

Da qualche tempo mi ronzava in testa l’idea di provare lo Yoga ma non mi decidevo a prendere l’iniziativa. Amo correre e andare in bicicletta e quei gruppi di pseudo contorsionisti che osservo nei parchi mi hanno incuriosito con i loro movimenti lenti e studiati. Un pomeriggio, mi trovo a passare da Sukhumvit e mi imbatto in un locale dal nome a dir poco stravagante: “Broccoli Revolution” (vedi articolo relativo). ...

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